お疲れ様でした。

体力増強してガンバりましょー。
風邪ひかないよぉ〜に！

お疲れ様でした。

先週部分おさらい出来たので、
通して踊れるようにしててね！

来週も少し進むと思います〜〜。

風邪ひかないように、また来週！

お疲れ様でした。

今日やったところ、おさらいお願いします。
後半、ドンドン体力要ると思います！
よろしくですー。

お疲れ様でした。

今日やったジャンプのくだり、
おさらいお願いしますー！
来週も練習しますっ。
着地はシッカリめのプリエでね。

来週少し進めたら進みます。
よろしくです。

お疲れ様でした！

今日で1コーラス目が終了しましたので、
来週最初からやりましょーー。

体のケア、お願いします！

お疲れ様でした。

もう少しで1コーラス目が終了です！
来週やってしまいますね。
膝、大丈夫やったかなぁ？
ケアお願いしますー。

急に寒くなってるから、風邪ひかないように
して下さいーー。

お疲れ様でした！

今日も少し進んだので、復習お願いします。
来週は、少し寝技があります。
もし、膝を保護したければ
ニーパッドもって来ておいて下さいー！

急に気温が低くなっているので、
体調管理してね。

んじゃ、また来週〜〜！

レッスンお疲れ様でしたー。

振り付け開始しましたので、
おさらいお願いします！
来週もガンバろぉー。

レッスン&mtg、お疲れ様でした！

曲、決定ー。

Carry you ！

今回も最後までよろしくですー。

mtgの日時、書き込みお願いします。